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La charge mentale des femmes, trucs et astuces pour alléger son quotidien
3 février 2021 @ 1:30 pm - 4:00 pm
Dans cette rencontre nous allons comprendre ce qu’est la charge mentale, nous faire prendre conscience des habitudes qui nous épuisent mentalement (trop d’engagements, pas assez de liberté d’action au conjoint…) partager des trucs et astuces pour alléger ce fardeau et pour réduire la fatigue qu’il engendre.